Советы по выбору качественного матраса

0
1156

Советы по выбору качественного матрасаЗагляните на любой сайт с матрасами или зайдите в любой центр постельных принадлежностей, и вы будете поражены выбором матрасов. Учитывая это, как вы решаете, какой матрас лучше? Эта статья о том, как выбрать матрас, и даст вам несколько советов, которые помогут вам сделать более осознанный выбор.

Какой матрас лучше всего подходит вам?

Если вы спите на боку, то самое важное, что вам понадобится, — это хорошая поддержка, которая не оказывает чрезмерного давления на ваши бедра, плечи и поясницу. Цель состоит в том, чтобы держать позвоночник в так называемом нейтральном положении, то есть в соответствии с вашей головой и шеей. Для достижения этого эффекта матрас или топпер с эффектом памяти – идеальный выбор, а не традиционная конструкция с пружиной.

Если вы предпочитаете спать на спине или спереди, вам понадобится сочетание комфорта и поддержки при покупке матраса. Пружинный матрас средней жесткости подходит для всех, или вы можете комбинировать твердый матрас для поддержки с наматрасником для дополнительного комфорта. Убедитесь, что между вашей спиной, передней частью и поверхностью матраса практически нет зазора. Самый простой способ проверить это – лечь на матрас, а затем попытаться просунуть руку между телом и верхом матраса.

Аллергия

Если у вас аллергия на пыль, клещей или вы страдаете от респираторных заболеваний, таких как астма, важно правильно выбрать матрас, который содержит гипоаллергенный элемент. Это могут быть либо материалы, из которых изготовлен матрас, либо гипоаллергенное покрытие в сочетании с хорошей вентиляцией и циркуляцией воздуха. Если у вас аллергия на латекс, то очевидный совет — избегайте любых матрасов, в конструкции которых используется латекс, и выбирайте матрасы из натурального волокна.

Если вы страдаете от боли в спине, то распространенное заблуждение состоит в том, что чем жестче матрас, тем лучше для вас. Это не всегда так. Вам нужно будет подумать о том, от какой боли в спине вы страдаете, и поговорить с профессионалом, какой матрас лучше всего подходит для вашего состояния.

Температура

Если вы страдаете от ночной потливости, это может испортить хороший ночной сон. Существуют различные типы матрасов с оптимизированным воздушным потоком или специальной конструкцией, которые помогут вам оставаться прохладными и комфортными в течение всей ночи.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь