Все болезни начинаются с ленивого кишечника. Деликатное лечение

Русский великий физиолог Мечников И.И. утверждал, что организм человека стареет из-за того, что отравляется гнилостными отходами жизнедеятельности, исходящими из кишечника. С таким утверждением приходится соглашаться. Кишечник должен работать как часы и быть чистым. Этого можно достигнуть при соблюдении идеального питания, для большинства из нас, такое нереально. Что делать в таких случаях? Я знаю, и попытаюсь рассказать Вам об этом. Необходимо начинать лечение ленивого кишечника.

Многие больные люди годами сидят на слабительных препаратах. В следствие этого, кишечник перестает работать самостоятельно, он становится ленивым. Постоянными спутниками  такого состояния являются головные боли, неприятный запах изо рта, нервозность, высыпания на коже, геморрой, хроническая усталость, отсутствие аппетита, ослабленный иммунитет. Особенно страдают запорами люди старшего поколения.

Основными причинами ленивого кишечника являются недостаточное употребление чистой воды и клетчатки, прием определенных лекарственных препаратов, анальные трещины, геморрой, большие промежутки между приемами пищи.

Стоит упомянуть о том, что негативное влияние оказывает сидячий и малоподвижный образ жизни, неподходящие ситуации, из-за которых, люди стесняются ходить в туалет, стрессы.

Болезнь и повышение температуры, слабость мышц кишечника -тоже являются причинами запоров.

Кроме того, опухоли в кишечнике и дивертикулиты приводят к ленивости органа. Эти недуги серьезные, их необходимо лечить.

Ленивый кишечник не считается самостоятельным заболеванием, это прежде всего, симптом неправильного образа жизни и следствие некоторых болезней.

Любой из нас может позаботится о чистоте своего организма, но не каждый об этом задумывается.

Давайте уточним, что такое «ленивый кишечник»?

Это замедленное и недостаточное опорожнение органа. Одни люди ходят несколько раз в день в туалет, другие один раз. Такое количество считается нормальным. Запор характеризуется не частотой стула, а ощущением неполного опорожнения, дискомфортом. Если такое состояние длится более трех месяцев, то речь идет о запоре, который необходимо лечить. Лечение необходимо начинать с самоконтроля.

Питание должно быть рациональным, через каждые три часа. Опорожнению кишечника способствуют продукты с пищевыми волокнами. Употребляйте сырые фрукты, овощи, цельные крупы, черный отрубной хлеб, сухофрукты. Не забывайте о кисломолочных продуктах и квашенной капусте. Принесут пользу соки с мякотью, свекла, капуста, грибы, огурцы.

Опорожнение задерживают такие продукты, как красное вино,крепко заваренный черный чай, протертые каши, какао, наваристые супы. Ленивый кишечник начинает активно работать, если с утра выпивать стакан теплой воды, настои из кукурузных рылец, красной рябины, пижмы, календулы, барбариса.

Иногда для лечения полезно выпивать чай на травах с ксилитом и сорбитом. Если проводить такое лечение в течение 3-5 дней подряд, кишечник начинает активно сокращаться. Эти приемы позволят организму настроиться на правильную работу. После этого устройте перерыв на 7-10 дней.

Вечером рекомендуется выпивать простоквашу или кефир с растительным маслом. Можно готовить для себя домашний кефир.

Лечение ленивого кишечникаКисломолочные продукты прекращают гнилостные процессы в желудочно-кишечном тракте.

Не забывайте об обязательных физических нагрузках. Еще медики рекомендуют побольше смеяться. Полезно смеяться так, чтобы были задействованы мышцы живота.

Раньше медики старшего поколения обязательно начинали осмотр с языка, слизистых оболочек глаз, обязательно спрашивали о стуле. Сейчас редко и врачи, и сами пациенты вспоминают о кишечнике, а это первые признаки для нездоровья.

Попробуйте приготовить для лечения ленивого кишечника такую смесь:

Приготовьте по 100 гр. чернослива, изюма и листа сенны, проверните через мясорубку. Смешайте, добавьте по 100 гр. оливкового масла и меда. Перемешайте еще раз. Перед сном принимайте по 1 чайной ложке, запивая снадобье водой.

Такая смесь поможет очиститься  от залежалых остатков в желудочно-кишечном тракте. Иногда я готовлю к обеду удивительную смесь, она вкусна и питательна. Принимая ее, Вы забудете о ленивом кишечнике и запорах.

Беру по 2 ст. ложки овсяных хлопьев, меда и воды. Добавляю сок лимона и два тертых яблока.

Время от времени устраивайте лечение  травами. Для этих целей прекрасно подходят подорожник, полынь, семена льна, одуванчик, тысячелистник, крушина. Перечисленные травы удаляют остатки пищи, залежи плесени, слизи, вредные бактерии. А ведь все это отравляет организм! Травы для лечения завариваются как чай, принимаются натощак, утром и перед сном.

Труднее всего очищать тонкий кишечник. Для лечения необходимо применять проверенные растения. Хорошо для лечения подходит календула:

  • На стакан кипятка добавить 1 ст. ложку календулы. Пить во время еды, по 1/3 стакана. Применять настой несколько раз в год, для того чтобы кишечник был в чистоте.

Такое лечение ленивого кишечника поможет организму забыть о запорах, улучшить состояние. Вы забудете о своих страданиях. Спустя какое-то время, работа ленивого кишечника восстановится полностью. Предложенные рецепты лечения были многократно испробованы. Ваш организм будет чистым, в нем будет полезная микрофлора, исчезнут опасные гнилостные процессы! Берегите себя и свое здоровье!

Рекомендую посмотреть ценные советы по питанию и совсем простая утренняя гимнастика.

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

Комментарии

  • Спасибо за статью. Пока проблем не наблюдаю, но знать об этом необходимо.

  • одно время была такая проблема, приучала себя ходить в одно и то же время и ела много клетчатки — наладилось все довольно быстро.

  • замечательные рецепты, еще бы добавила легкий массаж-поглаживание живота вечером перед сном, утром ваш животик быстро прикажет бежать в туалет

  • безусловно, проблемы с кишечником — веская причина пересмотреть свое питание и добавить движения, в том числе и упражнения для пресса.. хотя бы банальный велосипед лежа на спине покрутить..

  • Мне очень хорошо помогает капуста — в любом виде и отварная свекла, чернослив и стакан воды по утрам.

  • А мне хорошо помогает размоченный инжир и оливковое масло.А вообще, к сожалению, сейчас, это для многих серьезная проблема.

    • И еще у нас в обществе не принято обсуждать проблемы ленивого кишечника. Наверное, поэтому столько людей страдают!

  • Какие замечательные рекомендации, у меня правда проблем с этим слава богу нет, но знать это все таки нужно. Потому как от кишечника зависит очень многое.

  • Я где то читала, что опорожнять кишечник в норме-после каждого приема пищи. Именно так у меня и происходит. Конечно, я стараюсь есть правильно, много сырых овощей и фруктов.

  • Кишечник периодически стараюсь чистить. Сижу на диете растительной. В последнее время приспособилась есть немного семечек. Мне помогает.

  • Правильная работа кишечника-залог здоровья.Хорошие полезные советы.

  • Чернослив для меня лучшее средство. Особенно, если едешь в другой город, где другая вода, то всегда чернослив выручает. Вот за рецепт смеси спасибо, записала себе.

    • Проблема знакомая многим, смена привычной обстановки и уже кишечник лениться, не хочет работать. Да, и вода другая- тоже влияет на кишечник

  • Замечательные рекомендации. Знаю, что чернослив и свекла — первое средство при запорах. Понравились травяные чаи. Спасибо.

    • Кишечник будет нормально работать, если о нем заботится, устранять причины запоров необходимо в первую очередь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016 Блог Людмилы Морошкиной · Авторские права защищены.
Перепечатка материала возможна только со ссылкой на блог. Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикации каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.
Яндекс.Метрика