Вальгусная деформация большого пальца стопы

Вальгусная деформация большого пальца стопы— это заболевание, которое в народе носит название «шишки» или «косточки». Болезнь очень распространена среди женщин, по статистике на планете таких страдальцев более сорока процентов.

Каковы же причины деформации большого пальца стопы?

Основная причина- ношение неудобной узкой обуви, высокие каблуки. На самом деле не все так просто в нашем организме. Давайте попробуем понять, разобраться, что приводит к вальгусной деформации большого пальца? Прежде всего необходим осмотр Ваших стоп. Возможно, Вы заметили, где может возникнуть деформация и появиться косточка?

Пошевелите большим пальцем вверх-вниз, вправо-влево. Обратите внимание на то место, где палец крепится к стопе. В этом месте большой палец при помощи сустава крепится к первой плюсневой кости. Здесь и находится болевая точка.

Как только возникают патологические изменения, большой палец смещается в сторону мизинца, начинает разрастаться верхушка кости, она выпирает наружу и принимает форму «шишки». Страдает второй палец, он оказывается под первым пальцем, или попадает на большой.

Обувь при вальгусной деформации

Стопа деформируется, об изящной обуви приходится забыть. Наступают серьезные проблемы с подбором туфель. Для многих женщин это становится мучительной пыткой, ведь вместо красивых туфелек, приходится покупать ботинки на несколько размеров больше.

Но вальгусная деформация, не только косметическая проблема, это характерный признак продольно- поперечного плоскостопия, который чреват другими неприятностями. Повышается нагрузка на ноги, возникают боли в суставах при ходьбе, образуются натоптыши и мозоли. Вначале пациенты не считает такое состояние важной проблемой. Зато запущенные случаи приводят к операциям.

Для многих ученых причины вальгусной деформации до сих пор остаются загадкой, мнения на этот счет у специалистов разных областей, расходятся. Генетики считают, что заболевание имеет наследственный характер, чаще болеют люди со слабыми связками, соединительными тканями, сухожилиями. Рискуют пациенты с эндокринными заболеваниями.

У хирургов на этот счет другое мнение. Они считают, что вальгусная деформация возникает при нарушении работы опорно-двигательного аппарата. Плоскостопие приводит к перераспределению нагрузки на колени, тазобедренные кости смещаются, появляются боли в области позвоночника и крестца. Все эти изменения усиленно деформируют стопу.

Изготовители ортопедической обуви и врачи-ортопеды считают, что появление косточек- это неправильный образ жизни и наши привычки. К деформации стопы приводит не только обувь на высоком каблуке, но и излишний вес, сутулость, неправильная походка, нахождение целый рабочий день на ногах.

Все болезненные состояния можно обнаружить в начальной стадии самостоятельно. Именно в это время можно остановить начавшуюся болезнь. После самостоятельной диагностики необходимо посетить врача. Врач назначит рентгенологическое обследование, назначит лечение.

Вальгусная деформация большого пальца стопыНекоторым больным придется заказать ортопедическую обувь с индивидуально изготовленными стельками. При этом нагрузка на стопу распределится равномерно.

Многим помогает физиотерапия вместе с массажем. Операции по удалению нароста проводят в тяжелых случаях.

Чтобы стопы дольше оставались здоровыми и изящными, выполняйте следующие рекомендации:

  • меняйте различные модели- сегодня обувь на высоких каблуках, завтра удобные кроссовки или ботинки,
  • давайте ногам отдых, следите за лишним весом,
  • перед сном делайте простую зарядку для расслабления стопы, используйте массажные коврики, катайте бутылку по полу,
  • закажите индивидуальные ортопедические стельки.

В настоящее  для людей, страдающих вальгусной деформацией, разработаны модели из эластичного материала. «Косточка» не травмируется при ходьбе. Постоянное ношение такой удобной обуви вместе с заказанными индивидуальными стельками, назначенной врачом терапии, вернет легкость Вашей походке. Не терпите боль, от нее необходимо избавляться.

Если у Вас уже деформированы стопы, несложная гимнастика придет к Вам на помощь. Можно применять в профилактических целях.

  1. Попытайтесь с пола поднять пальцами ног скомканный лист бумаги, переложите его в руку. Постепенно поднимайте более трудные предметы.
  2. Пальцами ноги двигайте в разные стороны, затем сделайте это отдельно каждым пальцем. Такое упражнение укрепляет связки голеностопа, развивает мышцы стопы.
  3. Скомкайте ногой лист бумаги так, как это можно сделать рукой.

Если вальгусная деформация большого пальца стопы распознана в самом начале болезни, принимайте обязательно меры. Тогда заболевание можно остановить.

Видео по теме- «шишки» на ногах и их удаление.

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

Комментарии

  • Да, это проблема многих женщин. У моей тети такая же беда. Всегда мучается с выбором обуви. Спасибо за советы. Подскажу ей

  • Я все же больше согласна с генетеками — наследственное это заболевание. Нет, приобрести также можно. У меня у сестры такая проблема с самой молодости. И бабушки была.

  • Знакома мне эта проблема уже много лет. На одной ноге предлагали операцию, но я отказалась.Зимой еще ничего, а летом проблема подобрать обувь. Беспокоит когда целый день на ногах и обувь тесная, бывает просто не стерпимая боль. Натираю разными мазями и делаю массаж, вот этим и спасаюсь.

    • Моя мама страдает деформацией большого пальца стопы. Каждый вечер растирает ноги мазями, так хочется ей помочь! Она ни на какие методы лечения не соглашается, все использует народное. И обувь подобрать- проблема!

  • У моей мамы та же проблема. С возрастом все стало сложнее, обувь подобрать сложно.Приходится брать на размер больше.

  • Я тоже считаю,что главную роль здесь играет наследственность.

  • Очень сильно портит внешний вид стопы эта деформация. Непорядок, нужно решать проблему.

  • Здравствуйте..хотелось понять есть чему боятся мне или это просто ложная тревога.Вопрос в том как избавиться от косточек на ногах при так называемой вальгусной деформации большого пальца.Мне 25 лет у меня большие пальцы на ногах смотрят в разные стороны. Ну как бы левый в лева правый в право.Меня это особо не напрягает на обувь подобрать иногда сложно.И после футбола есть дискомфорт. У моей мамы точь в точь такие ножки. У ее брата моего дяди такие же ноги. они в своем возрасте не чего плохого не видят в чуть не обычных ступнях.можно ли спокойно жить и не как не лечить мою проблему?может это просто в генах по наследству передается?спасибо за ранее.

    • Сергей, не видя человека, даже ни один врач не сможет решить проблему и помочь. Конечное, в первую очередь необходимо посоветоваться с врачом. Возможно, это передается по наследству.

  • У меня такая же проблема на правой ноге. Предлагали операцию делать, но пока отказываюсь. Лечилась всякими кремами, массаж с мазями, но толку совсем не было. Приобрела себе фиксатор а палец,
    ношу пока три неделе есть небольшие изменения, посмотрим, что дальше будет. Хотелось бы, конечное, полностью избавиться от этой проблемы.

  • Сергей, вальгусная деформация больших пальцев происходит, чаще все-го при младенчестве, когда родители дают детям слишком рано начинать ходить. У нас такая проблема с сыном. Он пошел у нас в 8 месяцев, сначала не было заметно, а потом мы этому не предавали значения, думали, что врожденно. Леша у нас не болел практически, и мы забили тревогу только в 4 года, когда один добросовестный педиатр объяснил, что к чему. Он сразу посоветовал нам поносить фиксатор — помогло. У него так же как и у вас были два больших пальца разведены в сторону.
    Можете попробовать еще, дополнительно, массаж.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016 Блог Людмилы Морошкиной · Авторские права защищены.
Перепечатка материала возможна только со ссылкой на блог. Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикации каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.
Яндекс.Метрика