Спа-процедуры для омоложения организма в домашних условиях

Вы часто встречаете в красивых глянцевых журналах фотографии и картинки женщин, принимающих умопомрачительные ванны?Омоложение организма в домашних условиях Выглядит все это красиво и заманчиво. Порой и нам хочется испытать такое удовольствие, но спа-салоны и спа-курорты многим из нас недоступны. Впрочем, отчаиваться не стоит. Мы сами можем устроить себе праздник и провести омоложение организма в домашних условиях.

Возможно, все это не так экзотично, как на обложках журнала. Зато омоложение принесет нам не меньше пользы, чем на знаменитом курорте. Все что нам нужно для этого- вода, травы, ароматные цветы и чуть чуть времени, которое нужно выделить для себя, любимой.

Положительным моментом омоложения в домашних условиях является то, что мы сами знаем, какие травы будем применять. А вот на курорте нам вряд ли будет известно, какими свойствами обладает то или иное экзотическое растение. А здесь все домашнее, родное!

И так, Вы решили принимать омолаживающие ванны дома? Сначала небольшие советы для оздоровления организма.

Как правильно принимать ванну

  • Омолаживающие ванны принимаются не более 2-3 раз в неделю.
  • При недомогании  или сразу после еды водные процедуры делать не рекомендуется.
  • Помните, что горячая вода дает расслабляющий эффект, холодная- бодрит.
  • Омоложение и пользу приносят настои  используемых трав. Лепестки, плавающие на поверхности воды, поднимут Вам настроение.
  • Тонизирующий эффект дают ванны продолжительностью 15 минут, принятие более 20 минут принесет расслабление для организма.
  • Нельзя принимать домашние ванны, если Вы сидите на диете или на разгрузочных днях.
  • Перед приемом процедуры омоложения, примите душ. Моющие средства смоют с кожи жировую пленку, а впитывание полезных веществ, содержащихся в воде, будет происходит быстрее и эффективнее.
  • После процедуры омоложения, нанесите крем или растительное масло. Этим Вы удержите все полезные вещества, которые впитала Ваша кожа.
  • Даже в домашней ванне не стоит лежать неподвижно. Попробуйте помассировать свое тело, особенно это касается таких частей тела, как ягодицы, бедра и спина.
  • Принимать омолаживающие спа-процедуры лучше всего в вечернее время и после их приема не стоит выходить из дома 2 часа. Температура для принятия процедур омоложения в домашних условиях должна составлять 37 градусов.

Травяные ванны

Ванны из трав великолепно расширяют поры в организме и улучшают кровообращение. В них содержатся биологически активные вещества, которые принесут пользу не только коже, но и всему организму. В домашних условиях для омоложения существуют большое количество ванн. А самыми полезными для организма являются свежие травы и растения, в них еще жива их целебная омолаживающая сила.

Розовая

Взять 2 стакана кипятка, заварить в них 3 горсти розовых лепестков. Вылить в воду через 5 минут. Размять 250 грамм лепестков, добавить такое же количество пищевой соды. Опустить в ванну. Прием омолаживающей процедуры- 20 минут. Обладает успокоительными и расслабляющими свойствами, кожа становится шелковистой и нежной.

С ромашкой

1 кг. свежей аптечной ромашки мелко порежьте, добавьте 4 литра холодной воды. Настаивайте 10 минут, на малом огне доведите до кипения,  немного прокипятить . Дайте настояться, процедите. Принимать в домашних условиях 20 минут. Обладает противоспалительными и дезинфицирующими свойствами, кожа становится мягкой, а ранки и гнойнички быстро заживают.

С клевером

6 столовых ложек цветочных головок лугового клевера измельчить, добавив 2 литра кипятка. Настоять 1 час в закрытой посуде, добавьте в ванну. Прием- на ночь. Омолаживается кожа организма, становится нежной и мягкой.

С фиалками для сна

Соберите один стакан цветков, листьев и стебельков фиалки. Добавьте 5 литров горячей воды. На водяной бане 20 минут прокипятите, процедите и принимайте в домашних условиях. Ванна не только омолаживает организм, но и поможет уснуть. Вам будут сниться розовые сны!

С душицей и календулой

Смешайте 2 столовые ложки цветов душицы и 3 столовые ложки календулы, добавьте 5 литров кипятка, настоять 4 часа, процедить, добавить в ванну. Хорошо подходит для людей, имеющих проблемы с кожей. Оздоравливает кожу, помогает избавиться от гнойничков и сыпи.

С пижмой.

Омоложение организма в домашних условияхСобрать корзинки пижмы или ее цветочки. 3 кисты цветов пижмы залить двумя литрами кипятка, настоять несколько часов в домашних условиях. Процедить и принимать.

Обладает обезболивающими и обеззараживающими свойствами, снимает усталость и боли в ногах. Принимая данную процедуру в домашних условиях, можно добиться победы над гнойничками и высыпаниями на коже. Организм просто омолаживается!

Как видите, омолаживающих процедур большое количество Каждый из нас в домашних условиях может подобрать для себя любимые спа-процедуры. Нужно просто найти для этого время! А наш организм скажет за это нам только: «спасибо»!

Я предвижу Ваши вопросы. Многие прочитав скажут, что вот написала, а трав сейчас пока нет? Отчаиваться не стоит, весна вступает в свои права, а значит и травки наши любимые совсем скоро будут. В домашних условиях сейчас можно воспользоваться травами из аптеки. Соглашусь, что не ту целебную силу они имеют, но все же пойдут и они для оздоровления и омоложения. А мы будем ждать свежие травы, и сможем провести  омоложение организма в домашних условиях. Свежие травы  на самом деле обладают живительными свойствами и омолаживают тело!

Всем Вам мне хочется пожелать, оставаться как можно дальше здоровыми и счастливыми!

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

Комментарии

  • приятно окунуться в  цветочные ароматы. хочу такое проделать с фиалками 🙂

  • Прекрасные рекомендации Людмила, спасибо.

  • В глянцевых журналах часто многое преукрашено ради рекламы. Согласен с Вами, Людмила. Полезные ванны и дома можно делать. Спасибо за рекомендации.

    • Кто хочет оздоравливаться, тот неплохо и дома сможет сделать полезные ванны. Согласна, Искандер!

  • Полезных советов у Вас море, только не ленись и применяй для своего здоровья. Поэтому-то Ваш блог Яндекс и повысил в "ранге", с чем искренне Вас поздравляю! Мой тоже сегодня меня приятно удивил пририсованной единичкой перед ноликом. 🙂

  • Интересно, у кого на всё это хватает времени?

    • Дмитрий, кому нравится, тот всегда для себя найдет время. Ведь находим мы время на все свои маленькие радости!

  • Приятно было почитать. Подумалось о том, что воплотить в реальность эти советы не удастся. Не поверите — ванна есть, но мы который год пользуемся только душем. Причины банальны — экономия средств. Горячая вода — это теперь дорого.  

    • Ирни, вот все об этом и говорят, что вода ужасно дорогая! Так и живем, что не можем себе многое позволить.

  • Важно, чтобы было желание и время, а омолаживаться дома дешевле и полезней, чем во всяких дорогих салонах. Спасибо за отличные рекомендации!

    • Сергей, поэтому и написала. Не у всех есть возможность посещать дорогие оздоровительные мероприятия

  • Очень люблю ванны, с добавлением трав! Спасибо, Людмила!

    • Да. Татьяна ты права, ванны вообще здорово принмать. А мне стали писать: а кто это будет делать и кому это надо?

    • На сайт к тебе зайти не смогла, что-то с сайтом. Тизерка во весь экран и все!

  • Людмила, я рада, что у тебя цифира поднялась. Поздравляю! 

    А горячая вода и впрямь на Укаине чертовски дорога. Но ванны я люблю, хотя и принимаю реже, чем раньше. Если удаётся, хвою использую, листья и ветки ежевики, малины, смородины. Просто балую себя. Организм требует полезностей всяких. Известно ведь, что через кожу мы впитываем очень большое количество всего. Так пусть "это всё" будет на пользу!  Часто масла ароматически капаю или завариваю травы аптечные. Всяко бывает. После ванны как будто заново рождаешься. Многие проблемы решаются, в зависимости от цели принятия ванны. Совсем другое настроение. А это дорогого стоит! 

    • Ирина, спасибо. Конечное, поднятие неожиданное. Я даже не ожидала. По поводу воды- у нас она тоже не дешевая, с Нового года еще ввели общедомовые нужды и порой выставляют такое количество, что я за месяц с семьей использую. Поэтому сейчас многие моются под душем, а ванны это здорово!

  • Я не совсем поняла, почему во время разгрузочных дней нельзя ванны принимать. Это связано с общим ослабеванием организма или?

    • Татьяна, это связано с тем, что ослаблен организм. Может быть плохо.

      • Я так и думала. Ну тогда надо ванну просто пораньше принимать, пока организм не ослабился и не успел изголодаться.

        • Все зависит от настроения и состояния здоровья. Хочется ванну, нужно делать, а если недомогание или нет желание, то и пользы от этого никакой.

  • Я постоянно принимаю разные ванны. Только вот предпочитаю заваривать, а не делать настой. Настой все-же получается слабее.

  • Я тоже очень люблю ванны, а на отдыхе люблю посещаться спа-салоны, поэтому мне такая тема очень по душе, спасибо за статью, тем более в домашних условия сделать процедуру это вообще здорово.

    • Мне Спа-салоны недоступны, хотя раньше посещала за границей, вот дома и провожу такие мероприятия

  • Да. иногда такое можно себе позволить, устроить праздник для себя, любимой.

  • Людмила, замечательная статья. Столько полезных рецептов. Недавно сам писал про ароматерапию, так что немного в теме. Кстати, поздравляю тебя с 30-ТИЦем!!! Мне дали первую десятку, все равно тоже рад. Да, ты права не зря мы сидим по вечерам перед мониторами, результат есть!

    • Игорь, спасибо. Сама не ожидала, пролетела через двадцатку. Теперь надо удержаться, наращивать позиции, чтобы не отняли! Хотя, конечное, устаю и чувствую копится усталость!

  • А можно травки заменить аромамаслами, я думаю..

  • Спасибо за советы, очень люблю ванны принимать дома с травкой, можно и с арома маслами, но за них платить надо, а травку я собираю сама в экологически чистом районе, езжу в горы.

    • Алевтина, много пишут, что на Украине вода дорогая. Ванны принимать дорого. Интересно, действительно это так? Сколько стоит у Вас вода? Вот теперь и вода имеет ценность!

  • Только начала читать, и уже сразу захотелось в ванную с травками вкусными ароматными…

    Скажу, что водичка на Украине и вправду дорогая стала. Цифры не приведу, но в Одессе 2 года назад у мамы установила бойлер для горячей воды.

    Получается, что бойлер  с холодной водой + нагрев ( электричество) намного экономичнее выходит, чем платить за горячую воду за каждого прописанного.

  • Спасибо Вам большое, за рекомендации. Вот, действительно сразу в теплую водичку захотелось. Думаю, что на совет надо отвечать советом. Так вот делюсь. Сейчас, принимаю активатор теломеразы та-65. Знаете, это такой препарат, который на основе нобелевского открытия разработан. Суть его в том, что он поддерживает наш организм изнутри. То есть на клеточном уровне молодость продлевает. Надеюсь, кому то тоже мой совет пригодится. Спасибо Вам еще раз)

  • Сколько, же на Вашем сайте Людмила интересной информации. Спасибо Вам. А еще и форумчане своим опытом делятся, что тоже, очень интересно. Знаете, я вот по какому пути пошла. Решила попробовать совместить Ваши советы (особенно лично мне нравиться травяные ванны принимать), с приемом активатора теломеразы та- 65. Тем более и те методы которые Вы советуете своим читателям и этот комплекс все натуральное, что вдвойне приятно. Вы знаете, в комплексе, кожа на столько роскошная стала, что мне все мои подруги, завидуют. А лет мне не много не мало 51 ( говорят, что выгляжу я не больше чем на 45) надеюсь правду говорят.

    • Нина,спасибо, Вам. Конечное, я стараюсь писать поинтереснее, чтобы нравилось и могли использовать читатели. Правильно, что Вы ухаживаете за собой, от этого и внешний вид такой хороший. Мне еще больше лет, как-то в поликлиннике мне женщина сказала, что я выгляжу на сорок пять. Тоже засомневалась, но на душе приятно стало! Так что многое зависит от нас самих

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016 Блог Людмилы Морошкиной · Авторские права защищены.
Перепечатка материала возможна только со ссылкой на блог. Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикации каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.
Яндекс.Метрика