Полезные советы путешественникам

Как правило, собираясь в путешествие, возникает много хлопот. С одной стороны это приятные хлопоты, ведь впереди нас ждет долгожданный отпуск, о котором мы мечтали целый год. С другой стороны, в голове мелькают разные проблемы: что взять с собой, а что оставить дома, ведь все не уложить в чемодан, а еще нужно не забыть важные вещи, без которых никак не обойтись. И вот, все хлопоты позади, мы сидим в купе поезда, или в самолете,  в каюте корабля. Домашние сборы закончены, и теперь они кажутся такими незначительными, потому что начинаются другие неприятности- дорожное укачивание, тошнота, головная боль, головокружение. Этих симптомов можно избежать, если принять во внимание  простые и полезные советы путешественникам.

Советы путешественникам

  1. Перед дальней дорогой не употребляйте соленое и сладкое, воздержитесь от употребления крепкого алкоголя.
  2. Во время движения автомобиля, поезда, автобуса не смотрите в окно, не рассматривайте быстро мелькающие объекты. Возьмите с собой в путешествие плейер, закройте глаза и слушайте расслабляющую музыку.

Имбирная настойка от укачивания

Природа создала замечательное растение- имбирь, который обладает многими полезными свойствами. Но не все знают о его противорвотном действии. За час до начала путешествия необходимо выпить имбирную настойку, готовится она просто:

  • Стаканом крутого кипятка заварить чайную ложку измельченного корня имбиря, оставить для настаивания на 10 минут. Еще совет путешественникам- возьмите с собой в дорогу сушеный имбирь. Помните о том, что имбирный чай нельзя пить беременным женщинам.

Кстати, почитайте по этой теме еще:  Делаем все правильно: чай с имбирем, как заваривать с пользой?

Самолетная болезнь- одна из разновидностей укачивания. На борту самолета происходит резкая смена давления, появляются неприятные симптомы- боль и шум в ушах. На помощь придут самые простые капли для носа. За 15 минут до предполагаемого полета, советуют закапать в каждую ноздрю по две капли. Только важно знать, что капли для носа могут вызвать аллергию, поэтому лекарство Вам должен подобрать врач. Также специалисты могут посоветовать антигистаминные препараты, они обладают не только анти-аллергическим, но и противо-укачивающим действием.

Избегайте быстрой езды на автомобиле, резкого торможения и ускорения. Почувствовали недомогание за рулем? Немедленно остановитесь и отдохните. В длительном путешествии на автомобиле делайте перерывы на отдых, не ждите, когда устанете или Вам станет плохо. За руль никогда не садитесь, если Вы принимаете снотворные, транквилизаторы, антидепрессанты, это опасно!

Запаситесь минеральной водой

Совершая загородные путешествия летом, в жару, мы часто и обильно потеем. Из организма уходит вода и минеральные соли, которые влияют на функционирование организма, обеспечивая ему хорошее самочувствие. Собираясь в путешествие, возьмите в запас бутылку не газированной минералки, она восполнит потерю ионов калия и магния.

Для детей в путешествии подойдет апельсиновый или лимонный холодный чай, его можно сделать и налить в термос. Чай из цитрусов хорошо утолит жажду, поможет от укачивания, и такой напиток намного полезнее газировки.

И напоследок, совет путешественникам. Никогда не покупайте овощи и фрукты, которые продают на обочинах дорог. Не всегда можно в дороге найти проточную воду, чтобы тщательно их вымыть. Лучше о фруктах и овощах позаботится заранее, еще дома. Купите их, хорошо обдайте фрукты кипяченой водой, упакуйте в специальные контейнеры с крышкой. Тогда и путешествие будет приятным!

Советую прочитать: домашний лимонад. Рецепты.

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

Комментарии

  • А я как раз в поезде или в автобусе люблю смотреть в окно. И даже в самолете, если нет облаков интересно наблюдать за тем, что там, внизу.Хорошо, что не укачивает.

  • Всегда сотрю в окно, снимаю видео, если мне интересно. А зачем закрывать глаза и уши? Тогда можно сидеть дома на диване…
    Что касается капель в нос, то в самолет их трудно пронести — это лекарство и могут спросить рецепт. И в хороших и новых самолетах лететь очень комфортно, никого не укачивает:))
    Путешествие на автомобиле — достаточно утомительно, надо отдыхать.

  • Я страдаю от укачивания. И смотреть в окно — это мое спасение. Только смотрю на дальние объекты, которые не так быстро двигаются. Еще таблетки специальные пила. Но с ними советую быть осторожными. Теперь я их не пью.

  • Как бы хотелось, чтобы эти хлопоты были почаще в нашей жизни 🙂 Слава Богу каких-то неприятностей в дороге за собой не замечал, но совершая авиарейсы сухость кожи и шум в ушах присутствуют. Бывалые пассажиры самолетов себя опрыскивают спреями.
    Для себя узнал интересные свойства имбиря, теперь буду советовать людям, которых укачивает в дороге.
    Спасибо за советы! 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016 Блог Людмилы Морошкиной · Авторские права защищены.
Перепечатка материала возможна только со ссылкой на блог. Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикации каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.
Яндекс.Метрика