Лечение ароматерапией в домашних условиях

Ароматерапия в домашних условияхЕще в древних папирусах можно найти упоминания об отборных ароматах, прекрасных маслах и фимиамах для храмов, которые доставляют радость любому божеству.

В наше время ароматерапия в домашних условиях становится все более модным направлением в альтернативной медицине. Сейчас приобщиться к миру божественных ароматов можете и вы.

Эфирные масла наносят на кожу вместе с массажным кремом, добавляют в состав для ингаляций и воду для ванн. И хотя полностью разобраться во всех тонкостях лечения ароматами сможет лишь специалист, укрепить здоровье при помощи божественных запахов возможно и в домашних условиях. Главное отличие ароматерапии от других видов лечения, состоит в том, что она практически лишена противопоказаний.

Однако существуют некоторые «Не», которые следует запомнить:

1. Не загорайте в течение минимум шести часов после использования масел на основе цитрусовых (лимонного, апельсинового и др.). В противном случае вы рискуете обгореть.

2. Не следует наносить масло на кожу в неразбавленном виде, так как это может привести к возникновению аллергических реакций. Используйте для разбавления оливковое или подсолнечное масло.

3. Не ждите лечебного эффекта от ненатуральных (синтетических) масел. Вреда от них, конечно, не будет, но и пользы они не принесут. Также с осторожностью используйте сочетания разных масел, так как не все из них подходят друг к другу. Например, все цитрусовые отлично сочетаются между собой и выигрывают от добавления хвойных масел. А лаванду можно смешивать со всеми маслами, кроме розмаринового.

Применение эфирных масел

Чтобы узнать какое масло поможет именно вам, приведем ниже некоторые недомогания и виды масел, которые помогут их устранить.

1. При заболеваниях дыхательных путей используйте масло кедра, лаванды, чайного дерева, пихты (1 – 2 капли для ингаляций).

2. При депрессии, усталости, сонливости и головной боли – масло бергамота, лаванды, корицы, имбиря, эвкалипта, герани, розы, апельсина, пачули (1 – 2 капли для ингаляций).

3. При сухости кожи и других кожных заболеваниях – масло чайного дерева, розы, лаванды, лимона, пачули, померанца (1 – 2 капли масла добавьте к массажному крему).

4. При нарушениях пищеварения – масло лимона, имбиря (1 – 2 капли для ингаляций).

5. При выпадении волос – масло бергамота, герани, пихты, кедра, можжевельника, розмарина (1 – 2 капли добавьте в шампунь).

6. При появлении перхоти – масло аира, гвоздики, бергамота, герани, лаванды, имбиря, можжевельника, розмарина (1 – 2 капли масла добавьте в шампунь).

7. Справиться со стрессами, бессонницей и раздражительностью поможет масло лаванды, герани, корицы, померанца (1 – 2 капли масла добавьте в ванну или используйте для ингаляций). Усилить лечебный эффект и нормализовать сон, помогут ароматические подушечки, которые Вы сможете с успехом сделать своими руками.

8. От ломкости ногтей спасет масло кедра, сосны, лимона (небольшое его количество нужно втереть в ногти)

9. Целлюлит способно побороть масло герани, кедра, апельсина, имбиря (1 – 2 капли масла добавьте к массажному крему)

10. Возбудить мужское желание способно масло пачули, имбиря и сандала.

Ароматерапия в домашних условиях успешно применяется людьми на протяжении многих веков. Надеюсь, она поможет и вам.

Видеоролик расскажет Вам о том, как ароматы творят чудеса. Помогают справиться с различными проблемами, снимают внутренние тревожные состояния. Если Вы решили начать такое лечение, стоит проконсультироваться с врачом.

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016 Блог Людмилы Морошкиной · Авторские права защищены.
Перепечатка материала возможна только со ссылкой на блог. Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикации каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.
Яндекс.Метрика