Травушка-трава: душица. Лечебные свойства и противопоказания, применение в лечебных и косметических целях

Природные щедроты необъятны, и порою удивляешься: вот она, крошечная травинка-былинка, а сколько пользы способна принести человеку! Так и трава душица, лечебные свойства и противопоказания которой известны уже многие века, — одно из чудес матушки-природы. За что так ценится душица?

Как выглядит душица и где она растет?

Узнать душичку легко: на довольно-таки высоком, более полуметра, стебле тянутся к солнцу метелочки соцветий со многочисленными мелкими цветками в оттенках фиолетового. Некоторые путают ее с тимьяном (или чабрецом), полагая, что душица и чабрец — это одно и то же. Нет, это разные растения, чуть похожие внешне, и даже относящиеся к одному семейству (Яснотковые), но абсолютно разные по применению. Если чабрец признается как трава «»мужская», то душица – травка «женская», и для прекрасной половины человечества она готова отдать всю свою пользу, если применять ее правильно, знать ее противопоказания.

Официально душица известна как «Душица обыкновенная» (по-латыни — Oríganum vulgáre) или «Орегано». В трудах Гиппократа не единожды встречается это латинское название, которое образовалось в результате слияния двух слов – «oros» (гора) и «ganos» (сияние). Дело, скорее всего, в том, что, зацветая, душица покрывает собой склоны гор или низины сплошным коричневато-фиолетовым глянцево-блестящим ковром, издали источающим аромат.

Именно за свой пряный запах и получила трава Орегано свое русское название, а еще часто можно услышать о ней «душница», «ладанка». «материнка». Есть версия, что название этого чудесного растения происходит от слова «душа». Приятный аромат душицы благотворно влияет на наши души, чашечка чая из душицы собирает за столом ваших близких и друзей за столом и начинается разговор по душам. Любят за этот запах душицу пчелы, и неспроста – травка эта является прекрасным медоносом.

Душица родом из Средиземноморья, травка теплолюбивая. Растет и в Азии, и в Африке, а в некоторых европейских странах ее специально культивируют (например, в Италии и Франции). У нас же душицей буквально усеяны холмы, опушки и поляны – где солнечно и сухо. В южных районах (Волгоградская , Воронежская область и др.) она образует целые заросли на полянках, в оврагах, маня своей красотой и приятным  ароматом.  Цветение травы душицы на многих людей производит очень сильное впечатление, так она красива именно в это время.

Трава душица-фото растения

Трава душица лечебные свойства и противопоказания_фото

Трава душица лечебные свойства и противопоказания_когда собирать

Душица: когда собирать и как сушить?

Собирать душицу следует в период цветения, срезая стебель на высоте около 15 см от уровня земли. Стеблей при этом важно заготовить минимум, а вот цветков – максимум. Сушить травку тоже нужно уметь: помещение для сушки требуется такое, которое хорошо проветривается (чердаки, навесы), но не на прямых солнечных лучах. Если используется сушилка- оптимальная температура для заготовки сырья – около 35 – 40 градусов.

Можно сушить сырье, связав его в небольшие пучки, а затем- подвесить. Если растения были высушены правильно, они не теряют свою окраску, имеют сильный запах, вкус- вяжущий, горько-пряный, стебельки ломаются без особых усилий.

Где нашла свое применение душица?

Трава душица, лечебные свойства и противопоказания которой известны со времен античности, применяется не только как лекарственное натурсредство, но и в качестве приправы к мясным и рыбным блюдам, маринадам и выпечке, для приготовления напитков (чаев, квасов) и отваров. В парфюмерии и косметологии ценно эфирное масло душицы, его вводят как ингредиент в состав духов и туалетных вод, кремов, шампуней и бальзамов.

Кстати, попробуйте пересыпать травой одежду для предохранения от моли.

Мой совет для дачников!

Если посадить душицу по краям овощных грядок, муравьи и другие вредные насекомые будут обходить Ваши насаждения стороной!

Душица: полезные свойства

Чем полезна душица, много ли у нее противопоказаний? В ней много дубильных веществ и высокое содержание аскорбиновой кислоты, есть эфирные масла, которые обладают ярко выраженными антигистаминными и антибиотическими свойствами. Основными компонентами эфирного масла являются карвакрол и тимол, которые применяют как сырье для получения антисептиков, анальгетиков и антигельминтов.

В народной медицине душицу используют как самостоятельное средство или в составе   лечебных фитосборов:

  • для ЛОР-заболеваний;
  • как отхаркивающее и противовоспалительное средство;
  • для улучшения работы ЖКТ;
  • при нервных расстройствах, бессоннице, депрессии, эпилепсии;
  • для улучшения настроения;
  • при ревматизме и остеохондрозе;
  • как диуретик;
  • для лечения кожных заболеваний (сыпь, дерматоз, золотуха) и т. д.

Душица применяется при лечения гастрита в домашних условиях, особенно если низкая кислотность желудочного сока, помогает бороться с несварением пищи. Лечебных свойств тоже немало, это мочегонное, болеутоляющее и желчегонное средство. Еще она оказывает жаропонижающее, противовирусное, антибактериальное, отхаркивающее действие. Поэтому травники рекомендуют пить чай из душицы для лечения  легких,  при кашле, простуде, гриппе, ОРЗ.

Гомеопаты ценят душицу как средство при атеросклерозе и гипертонии. Даже официальная медицина признает это растение. Так, экстракт душицы содержится в известном препарате «Уролесан».

Ученые установили,что трава душица хорошо борется с опухолями, поэтому фитотерапевты включают ее в состав лечебных противоопухолевых сборов. Так ее включают в состав вместе с болиголовом  пятнистым для лечения опухолей. Она оказывает успокаивающее действие на больного, подавляет беспокойство, улучшает работу желудка, уменьшает тошноту и рвоту онкологических больных. Конечно, такое применение, учитывая противопоказания, должно быть согласовано с лечащим врачом.

В настоящее время ученые большое внимание обращают на микроэлемент селен, он является профилактическим средством от онкологических заболеваний. В аптеках сейчас предлагаются дорогие препараты, в составе которых содержится селен. А зачем покупать дорогие биодобабавки? Обратите внимание на душицу, ведь она чемпион среди растений по содержанию ценного микроэлемента, в ней содержится 50 мкг/гр. А если сравнить другие травы, то в мяте всего лишь 3 мкг/гр, зверобое 5 мкг/гр, тысячелистнике- 6 мкг/гр. Суточная потребность в селене будет удовлетворена, если употребить чайную ложечку душичной травы. Только не забудьте о том, что такой чай нужно пить без сахара и сладостей, они выводят минерал из организма.

На Украине трава произрастает в больших количествах, ее там называют ласковым словом «материнка», так как считается что она помогает для лечения различных гинекологических заболеваниях: нарушении менструального цикла, при болезненных месячных.

Трава душица применение и противопоказания

Чаще всего для лечения используются цветки дущицы, но в листьях растения аскорбинорвой кислоты втрое больше. Есть она и в стеблях, а семена богаты жирными маслами.

Как заваривать душицу правильно? Это зависит от того, в каких целях предполагается ее прием, способы могут быть разными, например, вечером пить как чай в качестве успокаивающего средства, хорошо добавить мед. При простуде эффективнее всего настой, кстати он намного превосходит по своим свойствам даже антибиотики. Если першит горло или нос, этот же настой подойдет для полоскания.

Ингаляции с душицей рекомендуются при ОРЗ, ангине, остром и хроническом тонзиллите, в качестве отхаркивающего средства при бронхите.

Трава душица лечебные свойства и противопоказания_чай

  • Для его приготовления 3 столовые ложки сырья (цветки, листья и верхние части стеблей) заливают крутым кипятком (стакан воды) и под крышкой настаивают около 20 минут. Затем процеживают и принимают до еды трижды в сутки по 1/3 – ¼ стакана.
  • Сухую душицу (1 ст.л.) залить стаканом кипятка, подержать 15 минут на водяной бане, дать остыть. Пить вместо чая на ночь при бессоннице. Этот же отвар поможет при головной боли, если в нем смочить кусок ткани и использовать как компресс.
  • Приготовить сбор из: 1 ч.л. душицы, по 2 ч.л. высушенных плодов малины или земляники и мать-и-мачехи, залить двумя стаканами горячей воды, перелить в термос, полчаса настаивать, пить по половине стакана горячего настоя 3 раза в день. Применение- жар и высокая температура.
  • Ангина-соединить 4 ч.л. коры дуба, 2 ч.л. душицы, 1 ч.л. алтейного корня, влить 2 стакана кипятка, настоять в термосе, процедить, рекомендуется как средство для полоскания горла.

Хорошо настаивать душицу в сборе с другими травами. Вот, например, такое средство я применяю для успокоения на ночь. Сбор помогает успокоится, обеспечен крепкий сон, а с утра-хорошее настроение.

  • Сухие измельченные травы смешиваю, каждой по 1 ст.л. нужно взять-обыкновенную душицу, мелиссу, шишки хмеля. К ним добавить 2 ст.л. свежих или сухих цветов боярышника. Взять 1 ст.л. смеси трав, залить 300 мл. кипятка, 30 минут настаивать, процедить. В течении дня употребить по половине стакана 2-3 раза и обязательно перед тем как лечь спать.

Такой рецепт поможет излечиться от острого и хронического бронхита, он имеет выраженное отхаркивающее действие:

  • Взять 1 пропорцию душицы, по 2 пропорции листьев мать-и-мачехи и корней алтея. Одну десертную ложку сбора залить 200 мл. кипятка, настоять, пить по 4 раза в день.
  • Бронхит- поможет сбор из 2 ч.л. алтея и мать-и-мачехи, 1 ч.л. душицы, залить двумя стаканами горячей воды, в термосе дать постоять не менее получаса, пить по 1/2 стакана 3 раза.

Летом душица убережет от кишечной инфекции и зимой в разгар простуды и гриппа убережет от болезней.

  • В 200 мл. кипятка опустить 2 ст.л. сухой измельченной травы, на водяной бане прогреть в течение 15 минут, дать настояться 45 минут, отжать процеженное сырье. Питье- в теплом виде, по 100 мл. 2 раза за день, перед едой. А если вместе воды использовать молоко, получается эффективное средство от охриплости.

При болях в голове делаются примочки,  можно вымыть волосы душичной травкой. На Украине раньше девушки применяли растение в качестве «приворотного» запаха, полоскали голову именно настоем. Употребление внутрь по половине стакана настоя помогает справиться с головной болью.

Опытные хозяйки используют настой душицы для приправы салатов, маринадов, к супам, мясу, к сладким блюдам. Считается, что можно растение применять во время употребления тяжелой и жирной пищи, она помогает желудку справиться с пищеварением.

Полезные свойства и противопоказания душицы применяют в Чехии,  там  ее уважают и любят, а название носит «добромысл». Чешские травники с незапамятных времен использовали ее для снятия депрессии, плохого настроения, для изгнания дурных мыслей, для снятия головных болей, от мигрени, при болях в сердце, при судорогах, эпилепсии, гипертонической болезни.

Отвар душицы при длительном регулярном приеме помогает от эпилепсии, он эффективен при неврологических расстройствах. Для приготовления нужна водяная баня. Залив стаканом кипятка 3 столовые ложки травы, емкость с будущим отваром помещают на водяную баню, кипятя около 15 минут.

Ванны с отваром душицы и спринцевание им можно принимать женщинам с нарушением менструального цикла, это способствует его нормализации. Фитогормоны в составе душицы благотворно влияют на женский организм, снимая воспаления и способствуют восстановлению репродуктивных функций.

Спиртовой настойкой душицы спасаются при бессоннице и депрессивных состояниях.

  • Для приготовления настойки необходимо залить стаканом водки 50 г сырья и настаивать две недели в месте, удаленном от прямых солнечных лучей при комнатной температуре. Принимать дважды в сутки по 20 капель до еды. Настойка также помогает при зубной боли: в кариозное отверстие зуба нужно приложить вату, пропитанную душичной настойкой, боль достаточно быстро утихает.

Эфирное масло душицы отлично помогает при простуде, если добавлять его в раствор для ингаляций.

По возможности я сама стараюсь заготавливать душицу, а для людей, которых не имеют возможности ее собрать, даю ссылочку. Это надежный поставщик трав, собранных в Алтае, уже сама неоднократно заказывала там растения, которые у нас не произрастают. Очень удобно высушенное растение перемолоть в порошок, а для хранения ссыпать в стеклянную тару, использовать по необходимости. Например, порошок поможет избавиться от головной боли, причем намного лучше, чем аптечные лекарства, его нужно просто нюхать, но не вдыхать вовнутрь!

А еще порошок душицы- надежное средство от пота, и противопоказания этот метод не имеет. У многих мужчин потеют ноги, и лучше всего помогает такой способ:

  • вечером, перед сном, обмыть ноги, высушить, насыпать в хлопчатобумажные носки душичный порошок, лечь спать. После применения нескольких процедур, ноги не будут потеть.

Но не всем показано применение этой травки орегано, есть и противопоказания. Принимать душицу во время ожидания малыша не стоит: душица при беременности способна вызывать тонус матки, что грозит выкидышем или преждевременными родами. Хотя во время лактации душичный чай способен вызывать прилив молока, однако из-за высокого содержания эфирных масел педиатры опасаются назначать душицу малышам из-за риска аллергических проявлений. А вот наружное применение душички малышам не имеет противопоказаний, и не повредит: ванны с отваром травы помогают при кожных высыпаниях, а еще показаны беспокойным крохам перед сном.

Одно из противопоказаний для тех кто пережил инсульт- должна быть осторожность в применении. Для мужчин есть также противопоказания,  душица может быть опасна: она способна снижать либидо.

Еще противопоказания к применению душицы: хронический гастрит с повышенной кислотностью, гипертония, язвенная болезнь, тяжелые сердечные заболевания. У мужчин- настои и отвары душицы снижают половое влечение.

Душица: лечебные свойства и противопоказания для женщин

Издавна любим в России чай с душицей. Польза и противопоказания этого напитка необходимы быть учтенными перед применением. Такой чай, особенно если добавить к нему мед и/или имбирь, способен активизировать силы иммунитета. Регулярное употребление душничного чая – хорошая профилактика проблем почек и мочеполовой системы, онкологических заболеваний.

Чтобы приготовить чай с душицей, особых кулинарных талантов не надо. Чайную ложечку цветков душицы и листьев нужно заварить стаканом кипятка и настоять минут 5.

Хорошим противовирусным эффектом в сезон гриппа и ОРВИ обладает такой чай:

  • душица;
  • зверобоя продырявленного цветки;
  • плоды шиповника.

По 2 чайные ложки каждого компонента заливают полу-литром кипятка и настаивают час. Пьют теплым.

Трава считается лучшим аптекарским снадобьем для женщин во время климакса, приливов. В этом случае готовится отвар в термосе: 2 ст.л. сухой травы заливается двумя стаканами кипятка, настаивается от 3 часов, выпивать необходимо за несколько приемов, перед едой за полчаса. Настой снимает боли в голове, подарит хороший сон и успокоит нервы.

Настой душицы рекомендуется к применению: для спринцевания, при нерегулярных менструациях, воспалениях, молочнице у женщин.

Красота от природы: душица для волос и чистой кожи

Польза душицы для женской красоты известна еще от древних славянских травниц. Отваром «женской травки» умывались молодые девушки, страдающие от угрей и прыщей. Сейчас кроме умывания можно делать маски с душицей: кашицу из цветков вмешивают в основу маски.

  • Для жирной кожи – 2 столовых ложки душничной кашицы смешать с яичным сырым белком, наносить на лицо на 10-15 минут и смывать после негорячей водой.
  • Для угреватой кожи: 2 ложки сырья душицы заварить 100 мл кипятка и настоят час. Отжать траву, процедить отвар, влить в него 3 ложки сока алоэ. Пропитать настоем салфетку и наложить на чистое, без косметики, лицо на 20 минут.

Паровая ванночка с душицей помогает избавиться от черных точек. Для этого нужно в стакане горячей воды заварить 2 ложки сырья и подержать лицо над чуть остывшей (чтобы не получить ожог) миской с отваром 3-5 минут. Для сужения пор можно протереть лицо кубиком льда из душничного отвара.

Для красоты волос можно применять отвар душицы при последнем полоскании: это устранит сухость волос, подарит им блеск, сделает эластичнее и менее подверженным спутыванию.

Хорошо помогают при проблемах с кожей головы и волосами маски с душицей:

  • При выпадении волос: ¼ стакана отвара душицы, столовая ложка меда и столько же сока алоэ смешать, втереть в корни волос и оставить перед мытьем на час под полотенцем.
  • При сухости волос: берется 1/3 стакана оливкового натурального масла, по ложке цветков липы и душицы. На водяной бане масло нагревают, вводят цветки липы и душицы, нагревают 10 минут. Затем, сняв с огня, переливают в емкость для настаивания (банка из стекла с плотной крышкой) и настаивают 2 недели в теплом темном месте. Применяют так: перед мытьем волос втирают маску в корни на полчаса, укутывают голову полиэтиленом и полотенцем. Смывают затем нейтральным шампунем под проточной водой очень тщательно. Используют 1 раз в неделю не менее 2-3 месяцев.

Душица – трава приметная не только для пчел своим ароматом. Для женского здоровья и сохранения красоты эта скромная обитательница лугов и полян тоже постаралась. А еще издавна травка помогала сохранить домашний очаг: хитрые ревнивые женушки поили неверных мужей ароматным чаем, и, на время лишаясь любовных утех сами, не позволяли мужчинам одаривать ласками разлучниц.

Во времена наших бабушек, душица была главным лекарством от простуды, именно ее чай ставил людей на ноги, и не подводил. Лечились сами, излечивали детей. А после бани, без всякой болезни, как приятно попить ароматный душичный чаек с медом. Никакого вреда от такого питья, минимальные противопоказания, только польза. Можно на основе душицы составлять полезные сборы, например, добавляя к ней чабрец, листочки мяты перечной, розмарина или мелиссы. Композиции могут быть самыми разными, и они не приедаются, а зимой не только укрепляют иммунитет, но и напоминают о лете.

Советую прочитать:ромашка аптечная, применение

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

Комментарии

  • Интересная статья! А я жил в южном регионе нашей страны (в Астраханской области), а вот траву эту что-то не встречал. Хотя я к тамошней природе вообще с опаской отношусь. Зато дома успел запасти чабреца и немного мелиссы. Очень мне в чае они нравятся… А чабрец еще и полезный

    • На моей даче имеется грядка, я ее называю лечебной. Там душица, чабрец, мелисса, пустырник растет и еще много других лечебных трав.

      • Хорошая грядка, но я думаю домашний чабрец не то. Как например домашний щавель уступает полевому. Но это мое мнение, может ошибаюсь

        • Возможно это и так, но не всегда все можно найти в природе. Поэтому приходится выращивать растения на лекарственной грядке.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016 Блог Людмилы Морошкиной · Авторские права защищены.
Перепечатка материала возможна только со ссылкой на блог. Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикации каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.
Яндекс.Метрика