Рубрика «Полезные продукты»

Польза и вред шампиньонов

Вся правда о пользе и вреде шампиньонов

В настоящее время шампиньоны считаются самыми доступными грибами, их можно приобрести круглый год в магазинах. Грибы полезные и вкусные, легко поддаются кулинарной обработке. Однако, некоторые люди сомневаются в их полезности. Давайте будем разбираться, в чем состоит польза и вред шампиньонов.

Продукты, вредные для здоровья

Вредные для здоровья продукты, находятся на наших столах

Население нашей планеты стремительно увеличивается, поэтому очень остро встает проблема питания. Людей необходимо кормить, на мировых рынках сбыта появляются продукты, вредные для здоровья, которые не несут никакой пользы организму. Зачастую искусственные продукты еще опасны для здоровья. Сегодня я постараюсь донести до Вас информацию о вреде для здоровья некачественного продовольствия.

Красные фрукты и овощи

Цвет красных фруктов и овощей дарит молодость и долголетие

Красные фрукты и овощи имеют насыщенный цвет, такую окраску им обеспечивают биологически активные вещества- флавонаиды. Еще недавно об этих активных веществах было мало информации, он были недостаточно изучены, но наука не стоит на месте. В настоящее время исследователи проявляют к ним повышенный интерес.

Полезные свойства кресс-салата

Уникальный кресс салат и его полезные свойства

Еще на заре цивилизации полезные свойства кресс салата были знакомы древним египтянам. Намного позже о растении узнали древние римляне и греки, а с 18 века его вкус и целебные свойства, стали доступны всему миру. Растение легко узнаваемо, тоненькие стебли и маленькие листочки характерны именно для этой зелени. Насчитывается три разновидности полезной зелени: растения с цельными …

Трава рукола

Витаминная зелень- трава рукола

Я продолжаю рассказывать Вам о полезных весенних растениях. Весенних полезных трав в природе существует немало, важно уметь грамотно ими воспользоваться. Чтобы оставаться как можно дольше, необходимо придерживаться основ правильного питания, для этих целей подойдут травы, зелень, содержащие растительную клетчатку. Сегодня я постараюсь рассказать о траве, которую выращивают не все дачники и огородники, она мало известна.

Польза редиса

Польза свежего редиса

Запасы витаминов и микроэлементов за долгую зиму в нашем организмы были истрачены. Первый весенний огородный корнеплод, который появляется в нашем рационе- это редиска, она незаменима для первых салатов. В этот период года так мало ярких красок, природа только просыпается. А тут, поспела редиска, от которой просто не отвести взор! Посмотрите на эту красавицу в ярко-красных …

Употребление льняного масла

Как правильно выбрать и употреблять льняное масло?

В настоящее время уделяется много внимания здоровому образу жизни. Рацион питания меняется, люди стали чаще заменять животные жиры на растительные. Стал возрастать интерес к льняному маслу. На самом деле у льняного масла есть масса достоинств и преимуществ. В статье я расскажу про правильное употребление льняного масла.

Польза морепродуктов

Как с пользой и без какого-либо риска покупать морепродукты?

В настоящее время в мире морепродукты пользуются огромной популярностью. Особенно в больших количествах продукты моря используются в странах, которые имеют выход в море. Здесь их пользу ценили издавна. В России о морских деликатесах долгое время не знали. Однако, торговцы постепенно стали доставлять из экзотических стран диковинных креветок, моллюсков, кальмаров. Всю привезенную продукцию надо было еще …

Полезные свойства айвы

Полезные свойства целительницы айвы

Иран считается родиной терпких плодов айвы. Древние римлянине и греки с большим почитанием относились к растению, считая его символом плодородия и любви. Мне очень хотелось разобраться  вопросом- почему люди на протяжении многих веков оказывают такие почести айве? Ведь ученые выяснили, что растение на нашей земле возделывается более четыре тысячи лет.

© 2016 Блог Людмилы Морошкиной · Авторские права защищены.
Перепечатка материала возможна только со ссылкой на блог. Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикации каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.
Яндекс.Метрика