Рубрика «Полезные продукты»

Как выбрать творог на рынке и в магазине

Выбираем правильный творог

Всем известно, что творог,  диетический и полезный продукт, но немногие покупатели задумываются над тем,что некачественный продукт является питательной средой для размножения бактерий. Причем это могут быть не только кишечные палочки, но и опасные возбудители болезней. От них надо каким-то образом защищаться. Как это сделать, что можно предпринять? Необходимо знать о том, как выбрать творог, чтобы …

Полезные сладости для фигуры

Польза сладостей для фигуры и здоровья

Большинство людей – сладкоежки, поэтому, когда нужно сесть на диету, некоторые предпочитают отказаться от подобной затеи, ведь большинство систем питания предусматривают полный отказ от употребления сладостей. Однако не все десерты вредные и калорийные: многие из них приносят пользу и здоровью, и фигуре. Полезные сладости для фигуры зависят только от количества простых углеводов, содержащихся в них. …

Выращивание зеленого лука зимой

Как вырастить зеленый лук на подоконнике в зимнее время?

С началом зимнего времени на нашем столе становится все меньше свежих овощей и ароматной зелени. То, что продается в магазинах, содержит уже мало витаминов, да и вид такой зелени далеко не привлекательный. Но из этого положения можно легко выйти, устроив на кухне или застекленном балконе небольшой зеленый уголок, посадив там свежую зелень в небольших горшочках. …

Чем полезны мюсли. Полезны ли мюсли

Ешьте полезные мюсли!

Для начала разберемся, чем полезны мюсли? В их составе есть следующие компоненты: хлопья, различные цельные зёрна и всевозможные отруби пшеницы, ржи, овса, ячменя. Все эти компоненты в свою очередь очень богаты пищевыми волокнами и клетчаткой, которые стимулируют работу нашего кишечника, а также содействуют выводу из организма вредных веществ. В цельных зёрнах полно витаминов группы В, …

Польза мандаринов для организма1

Польза и вред мандаринов для организма

Глядя в окно на падающие снежинки, мы судорожно вспоминаем, что скоро новый год. Скоро наступит время подарков, исполнения желаний. Но сегодня мы поговорим не об этом. Новый год ассоциируется у всех со Снегурочкой, елкой, сладкими подарками и мандаринами. Вот о мандаринах и пойдёт речь.

Свойства розовой соли

Полезные свойства розовой гималайской соли

Прекрасного и душевного  настроения я желаю всем своим посетителям блога! Галит – розовато-нежного цвета соль, полученная путем мелкого помола каменной породы из Гималаев, обычно производится в Пакистане и продается по всему миру. Большое содержание железа в составе соляных камней и придает им такой причудливый цвет. Плиты из каменной розовой соли используют в строительстве для лечебной и …

Цельнозерновая мука. Хлеб и рецепты из цельнозерновой муки

Здоровые факты. Польза муки из цельного зерна

Хлебные изделия являются важным компонентом во многих странах мира. Они служат основными поставщиками крахмала и энергоносителей. Хлебная мука может быть получена из различных зерен, семян растений, как правило, из семейства злаковых. Самая используемая в этом деле пшеница, однако, другие зерновые, такие как рожь, овес и гречка тоже распространены. Чем отличается цельнозерновая мука от рафинированной? В …

Зеленые коктейли_рецепт

Польза зеленых коктейлей

Зелень + блендер = будет вам счастье. И не надо спорить – это правда. Потому что крепкое здоровье – разве не счастье? Для тех, кто в курсе – рассказывать не надо. А кто в поиске, тому и пригодится. Так вот. Зеленые кокейли, почему  и какие? Коротко так: подходит всякая зелень для очищения и питания, как …

Осенние витамины

Витамины осенью

Я приветствую всех друзей блога! Я только что вернулась из отпуска. Побывав на Тенерифе, а это почти рядом с  Западной Африкой, я оказалась у себя в Карелии. После буйства красок, жары, у нас уже холодно. Осень, однако, и причем уже скоро зима. Погода в Карелии- это период дождей, ненастные дни, все в природе увядает. Вроде бы печальное …

Сбор грибов

Сбор грибов- мое увлечение

Сегодня я хочу продолжить тему и рассказать Вам о том,что сбор грибов в Карелии все же начался. А вот сегодня мой сын вернулся из леса, насобирали много грибов, да и в городе вовсю торгуют лесными дарами. Я с детства приучена к лесу, так как выросла в маленьком лесном поселке, повсюду была тайга. Побродить по лесу для …

© 2016 Блог Людмилы Морошкиной · Авторские права защищены.
Перепечатка материала возможна только со ссылкой на блог. Все авторские материалы являются собственностью автора. Перед публикации каждой статьи авторство подтверждается в поисковых системах. При воровстве контента будет подана жалоба, недобросовестный сайт может получить бан поисковых систем или понижен в рейтинге.
Яндекс.Метрика